Was hilft gegen Magenschmerzen und Magenkrämpfe?
Schmerzen im Bereich des Magens können sich unterschiedlich anfühlen, z. B. ziehend, stechend oder drückend. Der Ort der Schmerzen ist immer gleich: im linken Oberbauch. Bei Magenkrämpfen handelt es sich um starke, kolikartige Schmerzen, die kurz, aber mehrmals hintereinander auftreten. Die Ursachen für die Beschwerden sind vielfältig: Erkrankungen wie z. B. Gastritis oder Lebensmittelunverträglichkeiten, aber auch äußere Einflüsse wie Stress oder eine falsche bzw. geänderte Ernährungsweise können die Beschwerden hervorrufen Die Beschwerden können dabei situativ, akut oder auch langanhaltend und wiederkehrend auftreten. Doch was hilft gegen Magenschmerzen?
Wirkungsvolle Maßnahmen gegen Magenschmerzen
Für eine effektive Behandlung funktioneller Beschwerden eignen sich vor allem solche Maßnahmen, die an mehreren Stellen im Magen-Darm-Trakt gleichzeitig ansetzen und somit mehrere Symptome lindern können. Pflanzliche Arzneimittel beispielweise können bei funktionellen Magen-Darm-Beschwerden Abhilfe schaffen, aber auch die Anwendung von Hausmitteln, eine angepasste Ernährungsweise und reduzierte Stressfaktoren tragen dazu bei, die Beschwerden sinnvoll anzugehen.
Pflanzliche Arzneimittel gegen Magenschmerzen
Gegen Magenschmerzen existieren mehrere effektive Heilpflanzen. Hier wirkt die heilende Kraft der Natur: Das bewährte Iberogast® CLASSIC beinhaltet 9 Extrakte aus wertvollen Heilpflanzen mit einem hohen Anteil an motilitätsregulierenden und krampflösenden Inhaltsstoffen. Dadurch können akute oder gelegentlich auftretende funktionelle Magen-Darm-Beschwerden, wie sie etwa nach einem üppigen oder ungewohnten Essen auftreten können, effektiv gelindert werden.
Iberogast® CLASSIC
Schnell und effektiv bei akuten Magen-Darm-Beschwerden
Speziell bei häufig wiederkehrenden oder länger anhaltenden Magenschmerzen verschafft Iberogast® BALANCE effektive Linderung. Die 6 ausgewählten Heilpflanzenextrakte enthalten eine hohe Konzentration an entzündungshemmenden und schleimhautschützenden Wirkstoffen, die den gereizten Magen beruhigen und die natürliche Magenfunktion unterstützen.
Iberogast® BALANCE
Gezielte Hilfe bei anhaltenden und häufig wiederkehrenden Magenbeschwerden
Ergänzende Hausmittel gegen Magenschmerzen
Bei Magenschmerzen gibt es zusätzlich einige altbewährte Hausmittel, die Sie leicht Zuhause anwenden können. Um die lästigen Beschwerden zu lindern, sind vor allem Wärmeanwendungen und wohltuende Teemischungen beliebt.
- Tees
Ein Teeaufguss aus wertvollen Heilpflanzen wie Melissenblättern, Kamillenblüten, Anis, Fenchel, Salbei oder Pfefferminzblättern kann beruhigend, entzündungshemmend und schleimhautschützend wirken und Völlegefühl mildern. Viele dieser Kräuter werden traditionell bei unterschiedlichen Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt. - Wärme für die Bauchregion
Wärmeanwendungen auf der Magen- und Darmregion helfen, verspannte Muskelpartien wieder zu entkrampfen. Bei Bedarf einfach eine Wärmflasche oder ein erwärmtes Kirschkernkissen auf den schmerzenden Bereich legen und die Wärme für einige Zeit wirken lassen. Auch ein Vollbad hilft, am gesamten Körper eine entspannende Wärme zu erreichen. - Massage des Ober- und Unterbauches
Leichte im Uhrzeigersinn kreisende Massagen von Magen und Darm, beispielsweise mit etwas Schwarzkümmelöl sind hier eine wohltuende Unterstützung. Dabei wirken die ätherischen Öle über die Haut als auch die Massagebewegungen an sich.
Ärztliche Behandlung bei Magenschmerzen
Nicht immer ist bei Magen-Darm-Krämpfen der Auslöser klar erkennbar und selten ist nur ein einzelner Faktor für die Beschwerden verantwortlich. Handelt es sich nicht mehr nur um akute und vorübergehende Symptome, sondern um starke und langanhaltende Magenschmerzen, sollten Sie immer ärztlichen Rat einholen und sich gründlich untersuchen lassen. Die geeignete Behandlung richtet sich anschließend vor allem nach der ermittelten Ursache der Schmerzen.
Was essen bei Magenschmerzen?
Die richtige Ernährungsweise ist bei häufigen Magenschmerzen oder Magen-Darm-Krämpfen von großer Bedeutung. Eine ungesunde, zu üppige oder zu unregelmäßige Ernährung belastet das Verdauungssystem stark, besonders das von Personen mit einem empfindlichen Magen-Darm-Trakt. Wer betroffen ist, sollte bevorzugt leicht verdauliche und bekömmliche Lebensmittel in kleineren Portionen zu sich nehmen und sich bei Genussmitteln wie Alkohol und Nikotin mäßigen. Eine schonende Zubereitung und Ruhe beim Essen sind ebenfalls ein wichtiger Aspekt für eine magenfreundliche Ernährungsweise.
Mögliche Ursachen von Magenschmerzen und Magenkrämpfen
Neben einer gestörten Motilität können auch die empfindlichen Nervenzellen im Magen-Darm-Bereich verantwortlich für die Beschwerden sein – etwa, wenn sie zu reizempfindlich sind oder durch kleinste Entzündungen im Schleimhautbereich gereizt sind. In diesem Fall werden natürliche körperliche Abläufe wie die Bewegung oder die Füllung von Magen und Darm als zu stark oder schmerzhaft empfunden. Die per Sinnesrezeptoren weitergeleiteten Signale vermitteln dadurch ein unverhältnismäßiges Empfinden in unserem Gehirn: Die Nervenzellen schlagen Alarm und das Gehirn empfängt Signale, die die betroffene Person zum Beispiel als Magenschmerzen im Oberbauch oder als Darmkrämpfe um den Bauchnabel herum wahrnimmt.
Zudem kann eine Überproduktion von Magensäure oder eine Überempfindlichkeit auf Magensäure dazu führen, dass die Magenschleimhaut angegriffen wird. Diese Reizung kann ebenfalls zur Schmerzwahrnehmung führen.
Auch organische Erkrankungen können starke Magenschmerzen hervorrufen. Bei einer Magenschleimhautentzündung (Gastritis) beispielsweise ist der Schutzmantel der Magenwand beschädigt. Die Säure des Magens kommt dann in direkten Kontakt mit der Magenschleimhaut und schädigt die Schleimhautzellen. Neben den Schmerzen im Magen treten meist auch Beschwerden wie Übelkeit, Erbrechen und Appetitlosigkeit auf. Verursacher einer Magenschleimhautentzündung sind u.a. Bakterien, Medikamente oder sogar das eigene Immunsystem.
Beschwerden
Jeder Mensch macht irgendwann im Lauf des Lebens Bekanntschaft mit unangenehmen Verdauungsproblemen. Die Ursachen für Beschwerden im Verdauungstrakt sind dabei ebenso vielfältig wie die möglichen Symptome.
Heilpflanzen
Die Produkte von Iberogast® enthalten speziell ausgewählte Kombinationen aus bewährten Heilpflanzenextrakten, um verschiedenste Magen-Darm Beschwerden umfassend und schnell zu lindern
FAQ
Hier finden Sie die Antworten auf einige häufig gestellte Fragen zu Iberogast®.